調味料のビタミンKを一覧で表示！ランキング形式で比較しよう！

サラダ油、マヨネーズ、カレー粉、ドレッシング、フレンチドレッシングのビタミンK含有量

サラダ油、マヨネーズ、カレー粉、ドレッシング、フレンチドレッシングを食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

サラダ油、マヨネーズ、カレー粉、ドレッシング、フレンチドレッシングの食品栄養成分一覧 NO.1
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
サラダ油	0	19.0	170	0.0
マヨネーズ	0	17.7	110	0.0
カレー粉	0	4.9	86	7.0
ドレッシング	0	7.9	58	0.0
フレンチドレッシング	0	7.9	58	0.0

マーガリン、オリーブオイル、バター、豆板醤、トマトピューレを食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

マーガリン、オリーブオイル、バター、豆板醤、トマトピューレの食品栄養成分一覧 NO.2
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
マーガリン	0	19.1	53	0.0
オリーブオイル	0	7.6	42	0.0
バター	1	1.5	17	0.0
豆板醤	0	3.2	12	1.0
トマトピューレ	0	2.8	10	1.5

胡椒、ケチャップ、ごま油、コンソメの素、オイスターソースを食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

胡椒、ケチャップ、ごま油、コンソメの素、オイスターソースの食品栄養成分一覧 NO.3
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
胡椒	0	2.4	7	5.1
ケチャップ	0	2.3	5	1.3
ごま油	0	4.8	5	0.1
コンソメの素	0	0.7	2	1.1
オイスターソース	0	0.1	1	0.8

ソース、ノンオイルドレッシング、ピーナツバター、イースト菌、角砂糖を食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

ソース、ノンオイルドレッシング、ピーナツバター、イースト菌、角砂糖の食品栄養成分一覧 NO.4
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
ソース	0	0.2	1	0.3
ノンオイルドレッシング	0	0.0	1	0.3
ピーナツバター	0	2.3	1	17.0
イースト	3	0.0	0	22.0
角砂糖	0	0.0	0	0.0

鰹だし、辛子、黒砂糖、減塩醤油、砂糖を食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

鰹だし、辛子、黒砂糖、減塩醤油、砂糖の食品栄養成分一覧 NO.5
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
鰹だし	0	0.0	0	1.4
からし	0	0.0	0	1.5
黒砂糖	0	0.0	0	0.8
減塩醤油	0	0.0	0	1.3
砂糖	0	0.0	0	0.0

塩、ジャム、醤油、酢、だし汁を食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

塩、ジャム、醤油、酢、だし汁の食品栄養成分一覧 NO.6
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
しお	0	0.0	0	0.0
ジャム	0	0.1	0	0.2
しょうゆ	0	0.0	0	1.3
酢	0	0.0	0	0.3
だし汁	0	0.0	0	0.9

タバスコ、鶏がらスープ、練りわさび、ハチミツ、ベーキングパウダーを食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

タバスコ、鶏がらスープ、練りわさび、ハチミツ、ベーキングパウダーの食品栄養成分一覧 NO.7
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
タバスコ	0	0.0	0	0.3
鶏がらスープ	0	0.0	0	1.2
練りわさび	0	0.0	0	0.7
はちみつ	0	0.0	0	0.2
ベーキングパウダー	0	0.0	0	0.0

ぽん酢、味りん、ワインビネガーを食材に使った0円でダイエットの高ビタミンK料理レシピの作り方に！

ぽん酢、味りん、ワインビネガーの食品栄養成分一覧 NO.8
食品名	ビタミンD	ビタミンE	ビタミンK	ナイアシン
単位（可食部100gあたり）	μg	mg	μg	mg
ぽん酢	0	0.0	0	0.0
味りん	0	0.0	0	0.0
ワインビネガー	0	0.0	0	0.0