食品の含んでいる水溶性食物繊維をランキング形式にて一覧で表示して比較しています。

食品の水溶性食物繊維のランキング

お菓子・デザート・スイーツ

ビスケットシリアル、クッキー、ゴマせんべい、煎餅、カロリーメイトの水溶性食物繊維含有量 ビ ...

食品の水溶性食物繊維のランキング

調味料

カレー粉、イースト菌、胡椒、トマトピューレ、ジャムの水溶性食物繊維含有量 カレー粉、イース ...

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缶詰・加工食品

レーズン、キムチ、コーン缶詰、ガンモドキ、小豆缶詰の水溶性食物繊維含有量 レーズン、キムチ ...

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果物・フルーツ

ドライフルーツ、すだち、アボガド、干し柿、ドライプルーンの水溶性食物繊維含有量 ドライフル ...

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穀物

わらび粉、インゲン豆、いりごま、ライ麦パン、きな粉の水溶性食物繊維含有量 わらび粉、インゲ ...

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緑黄色野菜

唐辛子、にんにく、ごぼう、おくら、春菊の水溶性食物繊維含有量 唐辛子、にんにく、ごぼう、お ...

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乳製品・チーズ

うずらの卵、カマンベールチーズ、牛乳、クリームチーズの水溶性食物繊維含有量 うずらの卵、カ ...

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魚介類・海草

アサリ、鯵、鮎、あらめ、イカの水溶性食物繊維含有量 アサリ、鯵、鮎、あらめ、イカを食材に使 ...

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肉類

牛すじ肉、牛タン、牛肉、牛豚ミンチ、牛レバーの水溶性食物繊維含有量 牛すじ肉、牛タン、牛肉 ...