食品や食べ物、料理の食材が含んでいるカロリーの含有量をランキング形式にて一覧で表示して比較しています。

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スープ料理

コンソメスープ、お吸い物、あさり味噌汁のカロリー含有量 コンソメスープ、お吸い物、あさり味 ...

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サラダ料理

茹でほうれん草、きのこサラダ、野菜スティックのカロリー含有量 茹でほうれん草、きのこサラダ ...

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家庭料理

マグロの醤油焼き、八宝菜、牡蠣フライのカロリー含有量 マグロの醤油焼き、八宝菜、牡蠣フライ ...

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外食料理

たこ焼き、マグロのカルパッチョ、お子様ランチのカロリー含有量 たこ焼き、マグロのカルパッチ ...

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お菓子・デザート・スイーツ

蒸しパン、チョコレート、チョコパイ、ビスケット、スナック菓子のカロリー含有量 コンビニの蒸 ...

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調味料

オリーブオイル、ごま油、サラダ油、マーガリン、バターのカロリー含有量 オリーブオイルの大さ ...

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缶詰・加工食品

鰹節、春雨、サラミ、レーズン、シーチキンのカロリー含有量 鰹節を使って糖質オフや、春雨1食 ...

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果物・フルーツ

クルミ、ドライフルーツ、干し柿、ドライプルーン、アボガドのカロリー含有量 クルミ1粒、コン ...

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穀物

いりごま、アーモンド、ピーナツ、カシューナッツ、高野豆腐のカロリー含有量 いりごまを使った ...

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緑黄色野菜

きくらげ、にんにく、とうもろこし、コーン、レンコンのカロリー含有量 きくらげで糖質オフ、に ...

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乳製品・チーズ

バター、パルメザンチーズ、生クリーム、ブルーチーズのカロリー含有量 バターで食パンを作る時 ...

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魚介類・海草

スルメイカ、秋刀魚、鰻の蒲焼き、スジコ、イクラのカロリー含有量 スルメイカを刺身にした時や ...

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肉類

ベーコン、サラミ、サーロイン、ステーキ、牛豚ミンチのカロリー含有量 ベーコンの糖質オフ、サ ...