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バナナサンデー、カップケーキ、チーズケーキ、ビスケット、キャラメルのレチノール含有量

バナナサンデー、カップケーキ、チーズケーキ、ビスケット、キャラメルを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

バナナサンデー、カップケーキ、チーズケーキ、ビスケット、キャラメルの食品栄養成分一覧 NO.1
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
バナナサンデー 0.09 0.22 70 430 440
カップケーキ 0.05 0.00 42 250 260
チーズケーキ 0.05 0.00 42 250 260
ビスケット 0.08 0.33 180 130 160
キャラメル 0.03 0.06 15 110 110

アイスキャンディー、ババロア、シュークリーム、ショートケーキ、デコレーションケーキのレチノール含有量

アイスキャンディー、ババロア、シュークリーム、ショートケーキ、デコレーションケーキを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

アイスキャンディー、ババロア、シュークリーム、ショートケーキ、デコレーションケーキの食品栄養成分一覧 NO.2
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
アイスキャンディー 0.01 0.00 45 100 110
ババロア 0.03 0.01 19 100 110
シュークリーム 0.05 0.05 11 89 91
ショートケーキ 0.07 0.08 16 82 85
デコレーションケーキ 0.07 0.08 16 82 85

プディング、プリン、ワッフル、カステラ、瓦せんべいのレチノール含有量

プディング、プリン、ワッフル、カステラ、瓦せんべいを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

プディング、プリン、ワッフル、カステラ、瓦せんべいの食品栄養成分一覧 NO.3
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
プディング 0.03 0.01 5 78 79
プリン 0.03 0.01 5 78 79
ワッフル 0.06 0.15 9 69 71
カステラ 0.10 0.08 5 47 47
瓦せんべい 0.20 0.35 0 45 45

カスタードチョコ、チョコレート、ドーナツ、タルト、ミルクゼリーのレチノール含有量

カスタードチョコ、チョコレート、ドーナツ、タルト、ミルクゼリーを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

カスタードチョコ、チョコレート、ドーナツ、タルト、ミルクゼリーの食品栄養成分一覧 NO.4
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
カスタードチョコ 0.36 0.40 23 40 44
チョコレート 0.36 0.40 23 40 44
ドーナツ 0.06 0.24 5 38 39
タルト 0.08 0.00 4 36 37
ミルクゼリー 0.00 0.00 5 28 29

蒟蒻ゼリー、大判焼き、饅頭、ビスケットシリアル、栗饅頭のレチノール含有量

蒟蒻ゼリー、大判焼き、饅頭、ビスケットシリアル、栗饅頭を食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

蒟蒻ゼリー、大判焼き、饅頭、ビスケットシリアル、栗饅頭の食品栄養成分一覧 NO.5
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
蒟蒻ゼリー 0.00 0.00 5 28 29
大判焼き 0.11 0.00 3 27 28
まんじゅう 0.10 0.00 3 23 24
ビスケットシリアル 0.12 0.58 6 18 19
栗饅頭 0.11 0.00 0 11 12

たい焼き、今川焼き、肉まん、アップルパイ、あべかわ餅のレチノール含有量

たい焼き、今川焼き、肉まん、アップルパイ、あべかわ餅を食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

たい焼き、今川焼き、肉まん、アップルパイ、あべかわ餅の食品栄養成分一覧 NO.6
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
たい焼き 0.07 0.12 0 8 8
今川焼き 0.07 0.12 0 8 8
肉まん 0.12 0.48 8 2 4
アップルパイ 0.05 0.13 4 0 1
あべかわもち 0.12 0.20 0 0 0

飴、あられ、あんころ餅、アンパン、あんまんのレチノール含有量

飴、あられ、あんころ餅、アンパン、あんまんを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

飴、あられ、あんころ餅、アンパン、あんまんの食品栄養成分一覧 NO.7
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
あめ 0.01 0.00 0 0 0
あられ 0.37 1.34 0 0 0
あんころ 0.12 0.28 0 0 0
あんパン 0.10 0.00 9 0 1
あんまん 0.14 0.00 0 0 0

ういろう、おかき、おはぎ、かしわ餅、かりんとうのレチノール含有量

ういろう、おかき、おはぎ、かしわ餅、かりんとうを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

ういろう、おかき、おはぎ、かしわ餅、かりんとうの食品栄養成分一覧 NO.8
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
ういろう 0.04 0.12 0 0 0
おかき 0.12 0.48 0 0 0
おはぎ 0.12 0.00 170 0 29
かしわ餅 0.11 0.00 0 0 0
かりんとう 0.16 0.33 0 0 0

カロリーメイト、きび団子、キャンデー、くず饅頭、クッキーのレチノール含有量

カロリーメイト、きび団子、キャンデー、くず饅頭、クッキーを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

カロリーメイト、きび団子、キャンデー、くず饅頭、クッキーの食品栄養成分一覧 NO.9
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
カロリーメイト 0.14 0.55 0 0 0
きび団子 0.09 0.00 0 0 0
キャンデー 0.00 0.04 0 0 0
くず饅頭 0.08 0.00 0 0 0
クッキー 0.12 0.49 0 0 0

クラッカー、コーヒーゼリー、ゴマせんべい、サブレ、ジャイアントコーンのレチノール含有量

クラッカー、コーヒーゼリー、ゴマせんべい、サブレ、ジャイアントコーンを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

クラッカー、コーヒーゼリー、ゴマせんべい、サブレ、ジャイアントコーンの食品栄養成分一覧 NO.10
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
クラッカー 0.14 0.55 0 0 0
コーヒーゼリー 0.00 0.02 0 0 0
ゴマせんべい 0.38 0.86 3 0 1
サブレ 0.06 0.26 0 0 0
ジャイアントコーン 0.07 0.30 0 0 0

しるこ、スナック菓子、ゼリー、煎餅、大福もちのレチノール含有量

しるこ、スナック菓子、ゼリー、煎餅、大福もちを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

しるこ、スナック菓子、ゼリー、煎餅、大福もちの食品栄養成分一覧 NO.11
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
しるこ 0.11 0.00 0 0 0
スナック菓子 0.05 0.08 130 0 22
ゼリー 0.00 0.01 10 0 2
せんべい 0.38 0.86 3 0 1
大福もち 0.16 0.00 0 0 0

ちまき、チョコパイ、ドロップ飴、ナタデココ、ポップコーンのレチノール含有量

ちまき、チョコパイ、ドロップ飴、ナタデココ、ポップコーンを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

ちまき、チョコパイ、ドロップ飴、ナタデココ、ポップコーンの食品栄養成分一覧 NO.12
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
ちまき 0.04 0.17 0 0 0
チョコパイ 0.06 0.35 0 0 0
ドロップ飴 0.01 0.00 0 0 0
ナタデココ 0.00 0.02 0 0 0
ポップコーン 0.20 0.00 180 0 30

マドレーヌ、みたらし団子、あんみつ豆、もなか、ようかんのレチノール含有量

マドレーヌ、みたらし団子、あんみつ豆、もなか、ようかんを食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

マドレーヌ、みたらし団子、あんみつ豆、もなか、ようかんの食品栄養成分一覧 NO.13
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
マドレーヌ 0.10 0.23 780 0 130
みたらし団子 0.09 0.34 0 0 0
あんみつ豆 0.17 0.00 0 0 0
もなか 0.14 0.00 0 0 0
ようかん 0.09 0.00 0 0 0

わらび餅、粟おこし、杏仁フルーツ、甘納豆、串団子のレチノール含有量

わらび餅、粟おこし、杏仁フルーツ、甘納豆、串団子を食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

わらび餅、粟おこし、杏仁フルーツ、甘納豆、串団子の食品栄養成分一覧 NO.14
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
わらび餅 0.06 0.00 0 0 0
粟おこし 0.12 0.48 0 0 0
杏仁フルーツ 0.00 0.02 0 0 0
甘納豆 0.09 0.00 0 0 0
串団子 0.11 0.30 0 0 0

桜餅、蒸しパン、生姜せんべい、赤福もち、八つ橋のレチノール含有量

桜餅、蒸しパン、生姜せんべい、赤福もち、八つ橋を食材に使った0円でダイエットの高レチノール料理レシピの作り方に!

桜餅、蒸しパン、生姜せんべい、赤福もち、八つ橋の食品栄養成分一覧 NO.15
食品名 マンガン カロテン レチノール レチノール相当量
単位(可食部100gあたり) mg mg μg μg μg
桜餅 0.09 0.00 0 0 0
蒸しパン 0.10 0.00 0 0 0
生姜せんべい 0.19 1.06 0 0 0
赤福もち 0.09 0.00 0 0 0
八つ橋 0.13 0.00 0 0 0