即席味噌汁のレシピに使った食材が含むカロリーの含有量

即席味噌汁レシピのカロリー含有量 ／ スープ料理に使う食材

カロリーの少ない即席味噌汁レシピの作り方に。低カロリーランキング一覧の中から、即席味噌汁のカロリー分析結果、1日に必要なカロリーの摂取量を計算しましょう。

即席味噌汁の作り方や、0円でダイエットの料理に使う食材のカロリー含有量一覧

食材名	重量	カロリー
単位（可食部合計あたり）	g	kcal
わかめみそ汁	19	5
水	140	0
即席味噌汁のカロリー合計	159	5

即席味噌汁レシピのたんぱく質含有量 ／ スープ料理に使う食材

たんぱく質の多い即席味噌汁レシピの作り方に。高たんぱく質ランキング一覧の中から、即席味噌汁のたんぱく質分析結果、1日に必要なたんぱく質の摂取量を計算しましょう。

即席味噌汁の作り方や、0円でダイエットの料理に使う食材のたんぱく質含有量一覧

食材名	重量	たんぱく質
単位（可食部合計あたり）	g	g
わかめみそ汁	19	0.4
水	140	0.0
即席味噌汁のたんぱく質合計	159	0.4